BLOOMING LIFE

アロマセラピスト室井友子の日々ブログ。生活・旅行・時々アロマ。日常のなかでふわりと花咲く瞬間を綴っています。

日々の考え事

今年の抱負~職人のようにコツコツと~

2019年がスタート。 今年は珍しく、 「今年のやってみたいこと&目標・方向性」なるものを書いてみることにしました。 ここ数年くらい目標をたてることなく過ごして来ましたが、今年はあえて書いてみようと試みました。 久々に書いてみると面白いものですね…

足のうらの感覚の鋭敏さ

私は毎朝1時間、何ももたずに散歩に行くのを日課にしています。 毎日毎日散歩に行くけど、 毎日毎日、色あせることなく感動することがあります。 それは「足の感覚」 足の感覚に意識を向けながら、ゆっくりとしたペースで歩いていると本当にいろいろな発見…

生命ということ

ここのところ「生命」について、何だかいつも考えています。 最近、重なる友人の死。 また著名人の訃報もよく耳にします。 こういう事がないと、振り返れないのって本当に辛いな、と思います。 「生きる」ってどういうことだろう? それは社会的な評価では決…

長野・安曇野で感じてきたいろいろ

4日間、長野県の安曇野で過ごしてきました。 私にとって安曇野は本当に大好きな土地で、「自分自身と向き合う」そんなタイミングの時によくよく行きます。 今回は私がずっと取り組んでいる瞑想リトリートで訪れることになりました。 自然豊かな場所で、特に…

ガウディに魅せられて…ガウディの自然に溶け込む視点ってどんなだろう?

先日4月の初旬にスペイン旅行に行ってきました。 バルセロナに旅行に行った人は口を揃えて「また何度でも行きたい!!」って良くいいます。 私もその意味がはじめてスペインに行って分かりました。 どこにいっても食べ物が美味しい!!(これは大事) そし…